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건강 체중 범위 계산기

키에 따른 성인 정상 BMI 체중 범위를 확인해 보세요.

한국 성인 BMI 기준 · 만 19세 이상

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내 키의 정상 BMI 체중 범위BMI 18.5 이상 ~ 23 미만

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계산 기준

체중 하한 = 18.5 × 키(m)², 체중 상한 = 23 × 키(m)²로 계산합니다. 상한은 BMI 23 미만에 해당하므로 결과에 ‘미만’으로 표시됩니다.

정상 체중은 참고 범위예요

BMI는 선별 참고 지표이며 체성분이나 건강 상태를 진단하지 않습니다. 근육량이 많은 사람, 임신부, 만 19세 미만에게는 성인 기준이 적합하지 않을 수 있습니다.

분류 기준: 대한비만학회의 한국 성인 BMI 기준에서 정상 범위는 18.5 이상 ~ 23 미만입니다. 체중 범위는 해당 BMI 경계를 키에 적용한 근삿값이며 개인별 목표 체중이나 진단 기준이 아닙니다.

BMI만으로 건강 상태를 판단하지 마세요. 허리둘레, 체성분, 기저질환 등도 함께 고려하고 체중이나 건강에 대한 우려가 있으면 의료진과 상담하세요.

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